admin@cat-y-spb.ru
 
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
 
admin@cat-y-spb.ru
 
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
admin@cat-y-spb.ru
admin@cat-y-spb.ru
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
+7 (905) 270-04-64
​+7 (921) 888-68-68
admin@cat-y-spb.ru
admin@cat-y-spb.ru
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318
Санкт-Петербург,
Ивана Черных ул., д.29а, оф. 318

СТУДИЯ ЙОГИКритического
(точного) 
Выравнивания

CRITICAL
ALIGMENT

Записаться на занятие

СТУДИЯ ЙОГИКритического
(точного) 
Выравнивания

СТУДИЯ ЙОГИ
Критического
(точного) 
Выравнивания

CRITICAL
ALIGMENT

Записаться на занятие

Проблемы современного мира 

Современный человек пребывает в условиях постоянного физического, интеллектуального и эмоционального напряжения. Все это накладывает определенный отпечаток на общее физическое состояние людей, а большая часть нагрузки приходится на спину.
 

 
 
 
 

Надоели постоянные боли в пояснице и шее?

Чувствуете хроническую усталость и стресс?

Сидячий образ жизни накладывает отпечатки на здоровье?

Мучают частые головные боли?
избавиться от боли в спине с помощью йоги критического выравнивания

С какими проблемами поможет справиться метод

 
 
 
 

Восстановит опорно-двигательный аппарат
 
Избавит от зажимов, напряжения, синдрома хронической усталости

 

Поможет избавиться от болей в спине и шее, болей в плечах и тазобедренных суставах, головных болей, грыж и протрузий межпозвоночных дисков.


Улучшает работу внутренних органов

Поможет в реабилитации после спортивных травм

 

Восстановит опорно-двигательный аппарат
 
Избавит от зажимов, напряжения, синдрома хронической усталости


Поможет избавиться от болей в спине и шее, болей в плечах и тазобедренных суставах, головных болей, грыж и протрузий межпозвоночных дисков.


Улучшает работу внутренних органов

Поможет в реабилитации после спортивных травм


восстановление подвижности позвоночника после йоги критического выравнивания

О студии 

Наша студия Йоги критического выравнивания расположена в Кировском районе в локации с удобной транспортной доступностью. Всего в 6 минутах пешком до станции метро Нарвская и в 15 минутах езды на автомашине до Дворцовой площади.  Студия находится на третьем этаже небольшого бизнес-центра. Подъем на этаж осуществляется на современном лифте.  В зоне парковки всегда свободные места.
В студии создана атмосфера уюта, комфорта и гармонии.  Студия оснащена всем необходимым для занятий, авторским оборудованием. Микроклимат поддерживается системой кондиционирования воздуха.

 

Наши преподаватели

Занятия проводят профессионально подготовленные инструкторы, имеющие действующие лицензии на право преподавания йоги и йога-терапии критического выравнивания. Лицензии и сертификаты были вручены основателем метода Хертом Ван Льюэном, после успешного окончания преподавательских курсов и сдачи квалификационных экзаменов. 

инструктор йоги критического выравнивания
инструктор по йоге критического выравнивания

Татьяна Плодухина

  • Врач по специальности Медико-профилактическое дело (СПбГМА им. И.И. Мечникова 2000-2006 гг)
     
  • Сертифицированный преподаватель Йоги и йога-терапии по методу Critical Alignment Yoga.

- С 2013 изучение метода йоги критического выравнивания.
- С 2015 занимается самостоятельной преподавательской деятельностью по методу Critical Alignment Yoga.

 

  • Декабрь 2015 - сертификат Critical Alignment Therapy (йога-терапия точного выравнивая)
  • Апрель 2016 - сертификат Critical Alignment Yoga (Йога точного выравнивания)
  • Лицензия на преподавание Critical Alignment Institute.

- 2015-2016 - мастер классы Яколин Норден, Зиты Ван Виз, Херта Ван Льюэна.

  • Сентябрь 2019 - сертификат о прохождении преподавательского курса по Йога-терапии точного выравнивания Яколин Норден.


- С 2017 проводит сеансы йога-терапии в Медико-Психологическом Центре «Равновесие», на базе которого совместно с ведущими врачами остеопатами г. Санкт-Петербурга, разработана уникальная система комплексного восстановления пациентов с использованием йога-терапии по методу критического выравнивания.
 

инструктор по йоге критического выравнивания

Елена Соколова

  • Сертифицированный преподаватель Йоги и йога-терапии по методу Critical Alignment Yoga.

- С 2013 изучение метода йоги критического выравнивания.
- С 2015 занимается самостоятельной преподавательской деятельностью по методу Critical Alignment Yoga.

 

  • Декабрь 2015 - сертификат Critical Alignment Therapy (йога-терапия точного выравнивая)
  • Апрель 2016 - сертификат Critical Alignment Yoga (Йога точного выравнивания)
  • Лицензия на преподавание Critical Alignment Institute.

- 2015-2016 - мастер классы Яколин Норден, Херта Ван Льюэна.
- 2017 - ежегодное подтверждение лицензии, ретрит с Хертом Ван Льюэном (Валдай).
- 2018 - ежегодное подтверждение лицензии в Ретрит центре Херта Ван Льюэна в Thiviers, France. 
- 2018 - ретрит с Хертом Ван Льюэном (Валдай).
- 2019 - ежегодное подтверждение лицензии в Ретрит центре Херта Ван Льюэна в Thiviers, France.

  • Сентябрь 2019 - сертификат о прохождении преподавательского курса по Йога-терапии точного выравнивания Яколин Норден.
    - проходит двухгодичный углубленный курс обучения под руководством основателя метода, Херта ван Льюэна, в Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow.

Расписание занятий

На первое занятие предоставляем скидку 50%

Понедельник

Понедельник

19.00 - 20.30 - Елена Соколова

Вторник

07.00 - 08.30 - Татьяна Плодухина
10.00 - 11.30 - Елена Соколова
13.00 - 14.00 - Елена Соколова
18.30 - 20.00 - Татьяна Плодухина

Среда

Среда

19.00 - 20.30 - Елена Соколова

Четверг

Четверг

10.00 - 11.30 - Елена Соколова
19.00 - 20.30 - Татьяна Плодухина

 

Пятница
Пятница
07.00 - 08.30 - Татьяна Плодухина
13.00 - 14.00 - Татьяна Плодухина
19.00 - 20.30 - Елена Соколова

Суббота

Суббота

12.00 - 13.30 - Елена Соколова
14.00 - 15.30 - Елена Соколова
(ознакомительный класс)

Воскресенье

Воскресенье

12.00 - 14.30 - Татьяна Плодухина
(углубленная практика)
15.00 - 16.30 - Татьяна Плодухина
(йога-терапия)

Стоимость занятий
Стоимость занятий

Стоимость одного занятия 600 руб.
Занятие длится 1,5 часа (90 минут)

Стоимость одного занятия 600 руб.
Занятие длится 1,5 часа (90 минут)

Стоимость интенсивной практики 1000 руб., или 2 занятия по абонементу
Занятие длится 2,5 часа (150 минут)
Стоимость интенсивной практики 1000 руб., или 2 занятия по абонементу
Занятие длится 2,5 часа (150 минут)

Абонементы

Абонементы

4 занятия - 2 200 руб.
(действует 1 месяц)
Стоимость 1 занятия 550 руб.

4 занятия - 2 200 руб.
(действует 1 месяц)
Стоимость 1 занятия 550 руб.

10 занятий - 5 000 руб.
(действует 2 месяца)
Стоимость 1 занятия 500 руб.

10 занятий - 5 000 руб.
(действует 2 месяца)
Стоимость 1 занятия 500 руб.

20 занятий - 9 000 руб.
(действует 3 месяца)
Стоимость 1 занятия 450 руб.

20 занятий - 9 000 руб.
​(действует 3 месяца)
Стоимость 1 занятия 450 руб.

Мини-группа (2 человека) - 2000 руб. (с человека)
Индивидуальное занятие - 3 000 руб.

Мини-группа (2 человека) - 2000 руб. (с человека)
Индивидуальное занятие - 3 000 руб.

Записаться на занятие

Расписание занятий

На первое занятие предоставляем скидку 50%

Понедельник

Понедельник

19.00 - 20.30 - Елена Соколова

Вторник

Вторник

07.00 - 08.30 - Татьяна Плодухина
10.00 - 11.30 - Елена Соколова
13.00 - 14.00 - Елена Соколова
18.30 - 20.00 - Татьяна Плодухина

Среда

Среда

19.00 - 20.30 - Елена Соколова

Четверг

Четверг

10.00 - 11.30 - Елена Соколова
19.00 - 20.30 - Татьяна Плодухина

Пятница
Пятница
07.00 - 08.30 - Татьяна Плодухина
13.00 - 14.00 - Татьяна Плодухина
19.00 - 20.30 - Елена Соколова

Суббота

Суббота

12.00 - 13.30 - Елена Соколова
14.00 - 15.30 - Елена Соколова
(ознакомительный класс)

Воскресенье

Воскресенье

12.00 - 14.30 - Татьяна Плодухина
(углубленная практика)
15.00 - 16.30 - Татьяна Плодухина
(йога-терапия)

Стоимость занятий
Стоимость занятий

Стоимость одного занятия 600 руб.
Занятие длится 1,5 часа (90 минут)

Стоимость одного занятия 600 руб.
Занятие длится 1,5 часа (90 минут)

Стоимость интенсивной практики 1000 руб., или 2 занятия по абонементу
Занятие длится 2,5 часа (150 минут)
Стоимость интенсивной практики 1000 руб., или 2 занятия по абонементу
Занятие длится 2,5 часа (150 минут)

Абонементы

Абонементы

4 занятия - 2 200 руб.
(действует 1 месяц)
Стоимость 1 занятия 550 руб.

4 занятия - 2 200 руб.
(действует 1 месяц)
Стоимость 1 занятия 550 руб.

10 занятий - 5 000 руб.
(действует 2 месяца)
Стоимость 1 занятия 500 руб.

10 занятий - 5 000 руб.
(действует 2 месяца)
Стоимость 1 занятия 500 руб.

20 занятий - 9 000 руб.
(действует 3 месяца)
Стоимость 1 занятия 450 руб.

20 занятий - 9 000 руб.
(действует 3 месяца)
Стоимость 1 занятия 450 руб.

Мини-группа (2 человека) - 2000 руб. (с человека)
Индивидуальное занятие - 3 000 руб.

Записаться на занятие
 

Контакты

 
 
 

Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, д.29а оф.318.

Санкт-Петербург,
​ ул. Ивана Черных, д.29а оф.318.

Запись на занятия по телефонам:

Запись на занятия по телефонам:

 

+7 (905) 270-04-64
+7 (921) 888-68-68

+7 (905) 270-04-64
+7 (921) 888-68-68

 
admin@cat-y-spb.ru
admin@cat-y-spb.ru
Записаться на занятие
Наверх